Si chiama BeautyFood, La dieta della bellezza, ed è un libro scritto a quattro mani da due medici, il dottor Nicola Sorrentino, dietologo e idrologo, […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Dimagrire senza dieta né palestra con il metodo Griesel
Chi sono i fratelli Griesel? Dian Griesel è la star dei due: una donna di 50 anni, sempre in forma perfetta, nutrizionista affermata e autrice […]
Continua a leggereLa dieta del sedentario: come dimagrire con successo
Come promuovere la perdita di peso nelle persone sedentarie? Uno dei grossi vantaggi dell’attività fisica è infatti quello di stimolare il metabolismo, migliorando la sensibilità […]
Continua a leggereErrori nella dieta, cosa sbagli?
Ma torniamo a parlare di quanto diventiamo creduloni quando si parla di diete. Il celebre sito americano di informazione medica WebMd elenca alcuni errori nella […]
Continua a leggereDieta mediterranea menu mensile per dimagrire
La dieta mediterranea, patrimonio dell’Unesco nonché la dieta migliore per dimagrire assieme alla dieta Dash, nasce in riferimento alle popolazioni del Mediterraneo che negli anni […]
Continua a leggereDieta Atkins vegana: dimagrisci velocemente ma in salute
Si chiama Eco Atkins ed è la dieta Atkins vegana o vegetariana. Una variante della celebre dieta iperproteica Atkins che è stata oggetto di numerosi […]
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