Mangiava 500 calorie al giorno per essere come nell’immagine a sinistra, e si allenava tutti i giorni in palestra: questo pur di lavorare come modella […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Il piano alimentare sano della dietologa
Un piano alimentare sano settato su una giornata tipo (con tante varianti per seguirla giorno per giorno) per dimagrire senza pesare gli alimenti e contare […]
Continua a leggereDieta e allenamento: le seguenti cose sono vere (e divertenti)
Oggi torno a parlarvi di James Fell, pt e ricercatore indipendente che nella sua pagina “Body for wife” si impegna a creare contenuti solidi ma […]
Continua a leggereDiete lampo per perdere peso: quando sono ok e quando no
Con la bella stagione tantissime persone mi chiedono informazioni su questa o quella dieta lampo, perché vogliono saperne di più: in genere le accontento (e […]
Continua a leggereL’intuitive eating NON fa dimagrire
Dopo che è diventato il grande trend negli Stati Uniti e in Europa, anche in Italia negli ultimi tempi si parla di intuitive eating, una […]
Continua a leggereDiet Gum, la gomma per dimagrire funziona?
Oggi vi parlo di un nuovo prodotto arrivato sul mercato: si chiama Diet Gum ed è una gomma da masticare che dovrebbe far perdere peso […]
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