Non so se lo sapete, ma uno dei trend dietetici che ha fatto molto parlare di sé in questi anni è stata la dieta della […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
La dieta Zona, dieta a blocchi o 40-30-30
Ogni volta che penso alla dieta Zona (non alla “dieta a Zona” come si legge da molte parti, non è il risiko) di Barry Sears […]
Continua a leggereDieta Dash, una settimana di dieta per ipertensione
Considerata la dieta migliore negli Stati Uniti, e vincitrice per cinque anni di fila dello U.S. News & World Reportcome migliore dieta per ipertensione, la […]
Continua a leggereLa dieta Atkins per dimagrire subito
La dieta Atkins sta tornando di moda, essendo stata una delle prime diete chetogeniche più popolari e diffuse, quindi low-carb. Cosa vuol dire? Vuol dire […]
Continua a leggerePerdi peso con la dieta degli omega3
La dieta degli omega3 è un regime da 1350 calorie che permette di aumentare il metabolismo e perdere peso. Come? Proprio facendo leva sui cibi […]
Continua a leggereSette modi per dimagrire che invece ti ingrassano
Torniamo a parlare della nutrizionista Catherine Crow, che nel suo splendido blog Butter nutrition rivela sette modi per dimagrire che invece funzionano solo sul primo […]
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