Come eliminare la fame eccessiva? Facciamo un gioco. Vi illustro qualche scenario, e con ogni probabilità vi ci ritroverete: 1) caso A: dalla mattina fino […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Dieta per stitichezza, come comportarsi?
Moltissime persone, anche per colpa di una vita che è al tempo stesso sedentaria (casa, ufficio) e frenetica (alzarsi la mattina presto, andare a lavoro, […]
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Dieta mediterranea dimagrante da 1400 calorie
Poiché molti mi chiedono degli schemi di dieta mediterranea dimagrante, di modo da potersi regolare con i cibi e al tempo stesso dimagrire assumendo tutti […]
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La dieta salutare del dottor Valter Longo
E torniamo a parlare del dottor Valter Longo, Professore ordinario di gerontologia e di scienze biologiche, noto per le sue ricerche sulla longevità che negli Stati […]
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Come perdere 5 Kg in 2 settimane: dieta e allenamento
E’ possibile perdere molto peso, per esempio perdere 5 kg in 2 settimane, senza intaccare la massa magra ma attaccando la massa grassa? Secondo Zana […]
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La dieta ideale di Rosanna Lambertucci
Rosanna Lambertucci è un personaggio pubblico molto amato, e pur non avendo fatto studi da dietologa o nutrizionista (è laureata in giurisprudenza) ha senza dubbio […]
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