Con la bella stagione tantissime persone mi chiedono informazioni su questa o quella dieta lampo, perché vogliono saperne di più: in genere le accontento (e […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
L’intuitive eating NON fa dimagrire
Dopo che è diventato il grande trend negli Stati Uniti e in Europa, anche in Italia negli ultimi tempi si parla di intuitive eating, una […]
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La dieta bowl: il monopiatto per perdere 3 kg al mese
Si chiama in origine “buddha” bowl o semplicemente bowl. E’ un modo di comporre un monopiatto in maniera creativa e salutare, per perdere peso, mangiare […]
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Una dieta per chi lavora tutto il giorno
Che caratteristiche deve avere una dieta per chi lavora tutto il giorno? Molto dipende dal tipo di persona e dal lavoro che fa, per cui […]
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Diet Gum, la gomma per dimagrire funziona?
Oggi vi parlo di un nuovo prodotto arrivato sul mercato: si chiama Diet Gum ed è una gomma da masticare che dovrebbe far perdere peso […]
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Variazione peso mattina sera, a cosa è dovuto?
E’ un fatto: la mattina ci si sveglia sgonfi e si pesa poco, la sera la variazione di peso può anche essere di oltre un […]
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