Studiare alimentazione è bello, perché oltre i libri hai a che fare con le persone, e ti rendi conto che sì, alcune cose sono senza […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
La vera banana diet: via 3 kg in 7 giorni
Vi avevo già parlato della Morning Banana Diet: una dieta inventata da una farmacista giapponese, la dottoressa Sumiko Watanabe, che fece dimagrire così suo marito […]
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Attenzione alla dieta del freddo!
Cos’è la dieta del freddo? In tutte le sue possibili declinazioni, dal sorseggiare acqua molto fredda al farsi docce molto fredde fino a entrare per […]
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La dieta ipocalorica invernale per dimagrire dieci chili
Un regime di dieta ipocalorica invernale, con frutta e verdura di stagione, e alimenti poveri in calorie ma sazianti, che si combina di una settimana […]
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5 errori alimentari che facciamo a colazione
La colazione, non lo ripeterò abbastanza, è un pasto chiave nella nostra alimentazione. Attenti, non sto dicendo che sia il pasto più importante della giornata, […]
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La dieta per il diabete? Ricca di questi elementi
La dieta per il diabete? Una dieta per prevenire il diabete è quella ricca di antiossidanti: queste sostanze sarebbero infatti in grado di ridurre il […]
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