Più che una dieta lampo, o un regime alimentare finalizzato alla perdita di peso, la dieta verde è un programma disintossicante, da fare prima o […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Dimagrire pancia e cosce, i consigli del dr Pier Luigi Rossi
Ho parlato spesse volte del dottor Pier Luigi Rossi, dietologo, inventore del metodo della dieta molecolare e autore del libro “Dalle calorie alle molecole” (Aboca […]
Continua a leggere5 ricette light invernali da 200 calorie
In questo articolo vediamo 5 ricette light invernali da 200 calorie appena che possono essere utili come pasto di compenso. Tra dicembre e gennaio abbiamo […]
Continua a leggereLa dieta del lunedì della dottoressa Flachi
Un giorno di dieta è una strategia ideale per il mantenimento del peso corporeo, o per un lento dimagrimento se però non sgarriamo durante il […]
Continua a leggereLa dieta di 2 giorni depurativa della Detox Spa
Due giorni a base di dieta depurativa e attività fisica per perdere un chilo: è questo il programma della Glass House Retreat, un elegante hotel […]
Continua a leggereLa dieta di dicembre: mangia senza ingrassare
Per dicembre resti in forma senza ingrassare con questa speciale dieta di dicembre, che ti lascia liberi i giorni delle feste ma ti evita di […]
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