Cosa fa dimagrire davvero? Cosa caratterizza chi riesce ad avere uno stile di vita sano e attivo e un peso forma? Perché ci sono persone […]
Continua a leggereCategoria: Errori nelle diete
D. ha fatto un sacco di diete e qui ti spiega quali sono gli errori più comuni di chi si mette a dieta
Controllare l’indice glicemico dei cibi fa dimagrire?
Controllare l’indice glicemico dei cibi, facendo una dieta a basso indice glicemico, fa dimagrire? La risposta è: non automaticamente, dunque no. Su Prevention, una bella […]
Continua a leggereLa dieta del limone o dieta Master Cleanse: perché no
Vi chiederete: ma come mai prima ci parli in lungo e in largo dell’acqua calda e limone, dei benefici sulla regolarità intestinale, contro i radicali […]
Continua a leggereMangiare sano o soffrire di ortoressia?
Ortoressia: un disturbo dell’alimentazione considerato minore rispetto a quelli più gravi come anoressia, bulimia e binge eating disorder, ma che sta diventando sempre più comune […]
Continua a leggerePerché fare la dieta non ti sta aiutando?
Io, te e tante altre persone abbiamo qualcosa in comune. Apparteniamo alla grande categoria di gente che si è messa a fare la dieta. Che […]
Continua a leggereDi cosa si nutre il cancro? Non (solo) di zuccheri
Di cosa si nutre il cancro? Avrete sentito parlare dell’ipotesi per cui le cellule cancerose si nutrono di zuccheri per diffondersi e sopravvivere. E di […]
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