La pasta? Non fa ingrassare. Parola del professor Giorgio Calabrese, una delle persone più competenti che abbiamo in Italia in materia di nutrizione, e un […]
Continua a leggereCategoria: Dietologi e nutrizionisti
Le diete e i consigli di dietologi e nutrizionisti per dimagrire e mantenersi in forma
La dieta per la menopausa del dr Calabrese: il menu
Come ridurre i sintomi della menopausa attraverso l’alimentazione? Partendo dai consigli del dottor Calabrese, vi propongo un menu di dieta per la menopausa che grazie […]
Continua a leggereLa dieta del rientro del prof Giorgio Calabrese
Come uscire indenni dalle vacanze, liberandosi di qualche chiletto di troppo che tra golosità e sfizi vacanzieri ci siamo presi? La soluzione ce la dà […]
Continua a leggere7 frullati dimagranti dei nutrizionisti per sostituire il pasto
Moltissime persone ricorrono a frullati e a shake per sostituire il pasto a pranzo o a cena e a colazione. In genere la dieta con […]
Continua a leggereLa dieta del gelato del dott. Migliaccio
Con il caldo e le belle giornate, non c’è niente di meglio che un buon gelato, soprattutto artigianale, per soddisfare la voglia di dolce. E […]
Continua a leggereDieta del benessere totale: dieta da 1350 calorie
La dieta del benessere totale, in inglese Total Wellbeing Diet, è una dieta australiana ideata dagli scienziati della Commonwealth Scientific and Industrial Research Organisation (CSIRO) […]
Continua a leggere