Tre idee di colazione light e bilanciata per ridurre l’azione del cortisolo al mattino e saziarsi abbastanza da non arrivare troppo affamati a pranzo, ma […]
Continua a leggereCategoria: Dietologi e nutrizionisti
Le diete e i consigli di dietologi e nutrizionisti per dimagrire e mantenersi in forma
La dieta sgonfia pancia del dr Ruscio: low fodmap paleo
Si chiama Low Fodmap Paleo e anche se il nome può sembrarvi difficile, questa dieta sgonfia pancia è in realtà molto semplice da seguire. Quello […]
Continua a leggereLa dieta AARP del dr White per dimagrire a 50 anni
Messa a punto lo scorso anno dal dottor John White per i membri dell’organizzazione no profit AARP, che insegna alle persone come vivere al meglio […]
Continua a leggereLa dieta da rientro della dottoressa Chiara Cevoli
L’ho letta stamattina e mi è subito piaciuta: pubblicata sul sito La Fucina, si tratta di una dieta da rientro per chi, dopo le vacanze, ha […]
Continua a leggereUn giorno di dieta dopo le vacanze secondo il dr. Pier Luigi Rossi
Come fare un giorno di dieta per sgonfiarsi, depurarsi e attivare l’azione del glucagone, l’ormone bruciagrassi? Oggi Dcomedieta ha deciso di dedicare gli articoli della giornata al […]
Continua a leggereUn giorno detox agli agrumi
Sviluppato dalla dottoressa Sara Ciastellardi, nutrizionista, per la rivista Starbene, la dieta di un giorno detox agli agrumi è un regime disintossicante e antinfiammatorio di […]
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