Il grasso localizzato e in particolare il grasso addominale è una conseguenza di come funzionano (male) i nostri ormoni? E’ quanto afferma il dottor Pier […]
Continua a leggereCategoria: Dietologi e nutrizionisti
Le diete e i consigli di dietologi e nutrizionisti per dimagrire e mantenersi in forma
La dieta per una pancia piatta del prof. Sorrentino
Dimagrire la pancia: ma cosa significa? Siamo sicuri che la pancia sporgente e l’accumulo di liquidi in eccesso siano un effetto del grasso corporeo e […]
Continua a leggereDieta antistress del prof.Calabrese per perdere una taglia
Quali sono gli effetti dello stress nella nostra vita? Uno dei più sottovalutati è senza dubbio quello che più facilmente notiamo sul nostro corpo, ovvero […]
Continua a leggereDieta della quarantena della dottoressa Farnetti: i consigli
Va bene stare a casa e impegnarsi a cucinare qualche manicaretto in più, ma occhio a non sgarrare troppo. E a fare una spesa che […]
Continua a leggerePiano dimagrante da 1250 calorie della dott.ssa Langevin
La dottoressa Leslie Langevin, dietologa della Whole Health Nutrition, non ha dubbi. Un piano dimagrante ideale ha una ripartizione calorica che ruota attorno al pranzo come […]
Continua a leggereLa dieta per dimagrire 20 kg o dieta 20/20
Con la dieta 20/20 è possibile perdere 20 kg in 20 settimane, ovvero in meno di cinque mesi: da qui il nome di dieta 20/20. […]
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