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Corpo da pandemia: come il Covid ci ha cambiati

3Dic

By Eleonora BolsiNo Comments

Metabolismo, Notizie

Corpo da pandemia: come il Covid ci ha cambiati

Quali sono stati gli effetti della pandemia di Covid sul nostro aspetto? Anche chi non si è ammalato o peggio, infatti, ha subito dei danni di stress psico-fisico dalla pandemia di questi due anni, che inevitabilmente si sono ripercossi sul suo aspetto. Molte persone hanno messo su peso, per esempio, ma non solo. tanto che si può parlare di un corpo da pandemia, ovvero un corpo che è cambiato a causa degli stravolgimenti nelle nostre vite causate dal Covid. La giornalista e scrittrice Amy Fleming ha elencato per il Guardian tutti gli effetti collaterali della pandemia sul nostro stato di salute e sulla nostra immagine. CORPO DA PANDEMIA: COME IL COVID HA CAMBIATO IL NOSTRO ASPETTO FISICO Perdita di capelli o diradamento dei capelli. Da un'indagine di un Istituto Tricolo...

15Feb

By Eleonora BolsiNo Comments

Metabolismo, Notizie

Perdita di olfatto e gusto da Covid: quanto dura e perché

Uno dei sintomi del Covid è senza dubbio la cosiddetta perdita di olfatto e gusto, ma davvero perdiamo sia l'olfatto che il gusto se ci infettiamo? E quanto dura questo sintomo, da cosa nasce e che conseguenze ha? Scopriamolo insieme in questo articolo, ma prima sfatiamo un luogo comune: con il Covid non si perde il gusto, si perde il sapore del cibo. Le due cose hanno una differenza abissale, a iniziare dal fatto che gusto e sapore non sono la stessa cosa come la maggior parte delle persone crede. Sono sensazioni che si basano su percezioni e meccanismi diversi. Il gusto infatti è la percezione dei cosiddetti gusti di base, ovvero di salato, dolce, acido, amaro, umami e gusto grasso (il cosiddetto sesto gusto) che avviene grazie ai recettori presenti nei calici gustativi delle p...

Studio rivela la giusta dieta per proteggersi dal Covid

20Ott

By Eleonora BolsiNo Comments

Integrazione e fitoterapia, Notizie, Nutrizione

Studio rivela la giusta dieta per proteggersi dal Covid

Ebbene sì, l'alimentazione e in particolare alcune sostanze antinfiammatorie e antiossidanti potrebbero avere un ruolo importante per prevenire il Covid. O quantomeno i suoi esiti più nefasti se ci si ritrova infetti. Con l'emergenza ancora al di là dal risolversi, a settembre di quest'anno è uscito un interessante studio che rivela la dieta per proteggersi dal Covid. E anche il ruolo dell'integrazione naturale. Vediamolo insieme. STUDIO RIVELA LA DIETA PER PROTEGGERSI DAL COVID Come abbiamo visto quando abbiamo parlato di alimentazione e covid durante il primo lockdown, NON esiste, anzi è una fake news, una dieta che può farci guarire dal Covid. Né una dieta che possa immunizzarci totalmente. Tuttavia più studi hanno indentificato un'associazione tra una dieta scorretta e il rischio...

Milena Gabanelli spiega il link tra dieta e sistema immunitario

15Mag

By Eleonora BolsiNo Comments

Metabolismo, Nutrizione

Milena Gabanelli spiega il link tra dieta e sistema immunitario

Rinforzare il sistema immunitario. Un'esigenza dalla seconda fase fino alle successive della gestione della pandemia Covid-19. Se fino al contenimento potevamo contare sull'isolarci a casa per non essere contagiati, ora che molte attività sono in riapertura e stiamo cercando tutti di tornare alla normalità, è importante mantenere alte le difese immunitarie. La giornalista Milena Gabanelli spiega quindi il link tra dieta e sistema immunitario nella sua rubrica Dataroom. Il virus infatti si aggrava in tutte le persone con problemi causati da patologie o stati infiammatori in atto. Esiste come sappiamo un legame tra dieta, sistema immunitario e stato di infiammazione sistemico. Questo legame nasce dalla flora batterica intestinale. La giornalista ha così raccolto tutti i dati che supp...

Dieta dopo il lockdown: i consigli dell’Istituto Superiore della Sanità

13Mag

By Eleonora BolsiNo Comments

Alimentazione sana, Diete, Notizie

Dieta dopo il lockdown: i consigli dell’Istituto Superiore della Sanità

Mettersi a dieta dopo il lockdown? Secondo le stime ufficiali, in media ogni italiano con il lockdown ha preso 2 chili. A incidere sull'aumento di peso, la scelta di alimenti o preparazioni poco sane (comfort food) unite allo scarso movimento legato al confinamento. Ma ora che siamo entrati nella fase 2, è importante correggere la nostra dieta e il nostro stile di vita per perdere quelli che sono definiti "chili da Covid" o "chili da lockdown". Così l'Istituto Superiore della Sanità ha di recente pubblicato un vademecum che può aiutarci a seguire una dieta dopo il lockdown che sia più sana e ci permetta di perdere quei pochi chili in più. Vediamolo insieme. DIETA DOPO IL LOCKDOWN: I CONSIGLI DELL'ISS Alimenti su cui puntare Più frutta e verdura in ogni pasto della giornata e p...

Covid-19, gli obesi sono più a rischio di contrarre il coronavirus?

11Mag

By Eleonora BolsiNo Comments

Notizie, Sindrome metabolica

Covid-19, gli obesi sono più a rischio di contrarre il coronavirus?

Abbiamo una pandemia in corso, e tuttavia nessuno sembra avere le idee chiare sul virus che l'ha scatenata, il Covid-19. Prima lo studio italiano che parla di poco o troppo testosterone come fattore di rischio negli uomini, oggi un nuovo studio che parla di obesità come fattore di rischio maggiore. Andiamo per ordine e cerchiamo di capire se gli obesi sono più a rischio di contrarre il coronavirus, e perché. COVID-19, OBESITA' COME FATTORE DI RISCHIO? Dcomedieta.it aveva già dato la notizia dell'obesità come sospetto fattore di rischio per il Coronavirus, sulla base dei dati raccolti dalla app britannica Covid Symptom Tracker di Tim Spector, professore di epidemiologia. In seguito sono usciti due studi, uno in Gran Bretagna e l'altro negli Stati Uniti, in cui in sostanza hanno trov...