Partendo da un articolo del nutrizionista Mark Bittman, autore di un libro dal titolo “Eat Vegan before 6,00” e della dieta VB6, oggi voglio parlarvi […]
Continua a leggereTag: perdere peso
101 modi per perdere peso/LA DIETA
Non so perché c’è questa moda di elencare cento o centouno cose su tutti gli argomenti. Ieri, dopo aver letto l’ennesimo articolo americano che spiegava […]
Continua a leggere101 modi per perdere peso/L’ATTIVITA’
Questa è la seconda parte dell’articolo “101 Modi per perdere peso“. Come dicevo nel primo articolo che potete trovare qui, ho raccolto 101 modi per […]
Continua a leggere101 modi per perdere peso/I TRUCCHI
Eccoci giunti alla terza e ultima parte dell’articolo 101 modi per perdere peso: qui trovate la prima parte dedicata alla dieta con 36 differenti modi […]
Continua a leggereCome evitare l’effetto yo-yo nelle diete
Se siete dimagriti almeno una volta e poi avete ripreso peso e poi siete ridimagriti e poi però state riprendendo peso e poi… ecco, questo […]
Continua a leggereAiuti per dimagrire: i bruciagrassi per perdere peso
Esistono degli aiuti per dimagrire più in fretta e meglio? Dei coadiuvanti alla perdita di peso? Sì, ce ne sono molti: prodotti o sostanze che […]
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