“Non riesco a perdere peso” è una delle frasi più frequenti che ascolto dalle mie lettrici e ho già parlato in questo articolo di alcuni dei motivi più evidenti […]
Continua a leggereTag: perché non riesco a dimagrire
Dieta ipocalorica e stress: l’ostacolo al tuo dimagrimento
Sei a dieta ma non perdi peso. Sai bene che per perdere peso è necessario un deficit calorico, e che per creare il giusto deficit […]
Continua a leggerePerché non riesco a dimagrire pur mangiando poco? (seconda parte)
In questo articolo affronto la seconda parte dei motivi per cui non riusciamo a dimagrire. La prima, che potete leggere nel link affrontava il discorso delle […]
Continua a leggerePerché non riesco a dimagrire pur mangiando poco? Terza parte
Questo è il terzo articolo sul tema “perché non riesco a dimagrire pur mangiando poco” (qui e qui la prima e la seconda parte), in […]
Continua a leggereLa tua dieta non funziona? Scopri perché
Sei a dieta, vuoi dimagrire ma ti sembra che la dieta non funziona? Moltissime persone mi scrivono ponendomi questo quesito: sto facendo una dieta, ma […]
Continua a leggereGli errori nella dieta che non devi fare
Vuoi metterti a dieta, ma stavolta sei davvero intenzionato a perdere peso? Allora ecco gli errori nella dieta che forse hai già commesso (inconsapevolmente) in […]
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