(aggiornato il 30/11/24) Oggi vi spiego un trucco di natura scientifica per non mangiare troppo. Questo trucco, chiamiamolo così, è stato infatti scoperto da un […]
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Tendenza a ingrassare: l’ipotesi della leva proteica
L’ipotesi della leva proteica è un tipo di processo che è stato teorizzato in questi giorni da due scienziati per spiegare la tendenza a ingrassare […]
Continua a leggereCome avere la pancia piatta durante le feste?
Come avere la pancia piatta durante le feste? Pensate a Natale, Capodanno, Epifania, Carnevale e Pasqua. Se vi state chiedendo che cosa hanno queste feste […]
Continua a leggereMangiare tanto e dimagrire: è possibile?
Si può dimagrire lo stesso mangiando tanto in un solo pasto? A quanto pare sì, secondo il coach Blake Horton. Su Instagram è una celebrità, […]
Continua a leggere8 motivi che portano a mangiare troppo: parla l’esperto
Secondo il dottor David Kessler, autore del libro The End of Overeating, che in italiano potremmo tradurre come La fine delle abbuffate, esistono ben 8 […]
Continua a leggereCome smettere di mangiare troppo con l’indice di sazietà
Come smettere di mangiare troppo? Considerando l’indice di sazietà dei cibi. E come si fa? Adesso ve lo spiego. Un bel giorno la ricercatrice Susanna […]
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