Perché ingrassiamo? Anche se vi sembra una domanda la cui risposta è davvero davvero facile, la comunità scientifica si divide anche in questo, causando spesso […]
Continua a leggereTag: ingrassare
Come non ingrassare a dicembre in 11 mosse!
In media ingrassiamo un paio di chili con le feste a cavallo tra Natale e Capodanno, ma c’è di più: pare infatti che anche i […]
Continua a leggerePerché si ingrassa? Questione di cervello
Perché si ingrassa? Semplice: perché si mangia troppo, o meglio, perché secondo il nostro corpo quello che mangiamo è in eccesso rispetto a quello che […]
Continua a leggereI cibi light insospettabili che ti fanno ingrassare
Cibi che ingannano tutti, che crediamo leggeri: che a sapore ci hanno anche fatto un poco schifo, ma che tutti i pelle e ossa comprano […]
Continua a leggereVitamine e sali minerali, la carenza che fa ingrassare
Tempo fa scrissi un articolo sui cibi che facevano ingrassare, e anche alcune cose insospettabili che fanno prendere peso senza che ce ne accorgiamo: a […]
Continua a leggereMangiare carne fa bene?
Il giornalista scientifico Gary Taubes (ammetterete, una cosa un po’ diversa da un nutrizionista) sta sconvolgendo l’opinione pubblica con un libro in cui afferma che […]
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