Su quali cibi possiamo puntare per cambiare la nostra vita e diventare più magri, ma al tempo stesso abbracciare un’alimentazione sana? Esistono cibi che fanno […]
Continua a leggereTag: ingrassare
Ecco i cibi da NON mangiare a colazione
Potrei dire che questa particolare lista di cibi che vi elencherò adesso va limitata. Ma la maggior parte di questi alimenti viene ahimè mangiata a […]
Continua a leggereCome fare per dimagrire (e perché si ingrassa)
(Ultimo aggiornamento: 03/02/2025) Ci sono alcune cose che non vengono mai svelate o approfondite quando si parla di peso corporeo e chili di troppo. Specificamente […]
Continua a leggereDimagrire per sempre con Forever Fat Loss
(aggiornato il 16/01/25) Moltissime persone in sovrappeso o obese sarebbero disposte a fare una dieta dimagrante, se questo comportasse dimagrire per sempre, ovvero mantenere il […]
Continua a leggereLa dieta delle intolleranze di J.J. Virgin
(Ultimo aggiornamento: 09/12/24) Stai a dieta e non perdi peso? A volte a seconda di quello che mangi il corpo si comporta come se fosse […]
Continua a leggere7 abitudini alimentari che ti fanno ingrassare
(aggiornato il 20/11/24) La nutrizionista Cynthia Sass ha individuato in questo articolo ben 7 abitudini alimentari che possono farti ingrassare. Abitudini che vanno evitate se […]
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