Partendo da un articolo del nutrizionista Mark Bittman, autore di un libro dal titolo “Eat Vegan before 6,00” e della dieta VB6, oggi voglio parlarvi […]
Continua a leggereTag: dieta
Dieta degli insetti, ecco perché (e come) saremo insettivori
(Warning: per questo articolo non verranno utilizzate immagini di insetti fritti o arrosto, per non turbare la sensibilità del leggente ma soprattutto della scrivente). Gli […]
Continua a leggereIl pasto detox della dottoressa Farnetti
Un pasto detox e veloce che possiamo prepararci se abbiamo esagerato a tavola nei giorni precedenti, il lunedì come “pranzo detox” o come pasto di […]
Continua a leggereCome mangiare sano in vacanza?
Quando si sta in viaggio, non avendo le comodità di cucinarsi i pasti da casa e dovendo spesso mangiare fuori (oppure, per chi prenota un […]
Continua a leggereIntegratori di magnesio: possono fare dimagrire?
Prendere degli integratori di magnesio è utile per dimagrire? I l magnesio è un sale minerale la cui integrazione è in genere consigliata nella maggior […]
Continua a leggerePerché le persone magre lo sono sempre? E’ genetica
Si è spesso discusso se ci fossero ragioni genetiche a spiegare quello strano fenomeno per cui hai un’amica o un amico o un famigliare che […]
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