Tag: dieta salutare

Oggi vi parlo del recente caso di questa bodybuilder, una ragazza dal nome di Michelle Middleton, che pur avendo un corpo bello e scolpito ha pubblicato queste immagini abbastanza scioccanti sull'effetto di alcuni cibi sulla sua pancia e al gonfiore incredibile che le creavano pur appartenendo in tutto e per tutto a una definizione di dieta salutare. Perché accade? Perché spesso una dieta salutare contempla dei cibi ricchi di fibre o con alcune catene di saccaridi che, pur essendo magri e ideali per mangiare con un occhio alle calorie, possono avere effetti devastanti a livello intestinale in quelle persone che hanno problemi di colon irritabile e fermentazione intestinale, come nel caso di Michelle, che ha documentato con queste foto gli effetti spiacevoli di una dieta che era corretta n...