Dieta mediterranea e malattie renali
La dieta mediterranea? Tra i tanti vantaggi di un regime dietetico a base di cereali integrali, frutta, verdura, legumi, pesce, olio d'oliva, noci e olive, ci sarebbe anche un rischio minore di poter soffrire di malattie ai reni, tra cui di insufficienza renale e infiammazioni renali. Secondo uno studio della Columbia University, infatti, chi segue una dieta mediterranea ha ben il cinquanta per cento in meno del rischio di sviluppare insufficienza renale cronica e oltre il quaranta per cento in meno del rischio di subire danni o infiammazioni renali.
Lo studio è stato pubblicato sul Clinical Journal of the American Society of Nephrology. La ragione è semplice (ed è sempre la stessa, non solo per le patologie renali ma per tantissime altre patologie): sembra infatti che chi predilige un...