Detox
Perdi 2 kg in 7 giorni con la dieta senza zucchero
Un regime low-carb e senza zucchero, detox e normocalorico di una settimana per perdere fino a 2 chili in 7 giorni senza patire la fame….
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Detox
Zuppe light: 6 ricette per dimagrire subito 2,5 kg
Queste sei zuppe light sono parte del protocollo anti-diabete e ipocalorico del celebre medico dr Roy Taylor. Come ho già spiegato in alcuni articoli dedicati…
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Detox
Lo Spa Smoothie, il frullato depurativo
Si chiama Spa Smoothie, ed è un frullato depurativo ideale durante il cambio di stagione e ogni volta che ci sentiamo spenti, gonfi e affaticati….
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Diete
Dimagrire 5 kg con la dieta dei 10 cibi
Si chiama dieta dei 10 cibi, e permette di dimagrire 5 kg sfruttando il potere antiossidante di 10 particolari alimenti. Sponsorizzata dal dottor Oz con…
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Detox
La dieta drenante super di 1 giorno
Oggi vi propongo una dieta drenante di un giorno che è una vera bomba. E’ realizzata da Yuri Elkaim, esperto di nutrizione, dimagrimento e fitness…
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Detox
Frullati detox? Ecco i miei!
Non sono un’amante dei frullati e dei centrifugati: spesso i frullati di sola frutta hanno un indice glicemico elevato (che non dipende solo dalla frutta,…
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