La dieta detox di uno, due o tre giorni
Oggi vi parlo di una dieta detox molto versatile, un regime lampo che ha una particolarità: vi permette di fare il pieno di frutta e…
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Leggi →Non solo in estate ma anche in altri mesi dell’anno possiamo assaporare questa speciale “acqua detox”, ideale per chi ha bisogno di uno stimolo a…
Leggi →Ok, questa cosa di trovare la perfetta ricetta di una sana cioccolata calda detox mi frullava in testa già da un po’ di tempo: qualcosa…
Leggi →Abbiamo mangiato troppo o prevediamo di mangiare troppo, soprattutto di sera? Se facciamo un’alimentazione normale, assumere calorie extra di sera potrebbe non essere una buona…
Leggi →Le diete detox fanno male? La Repubblica le ha definite in questo articolo “una moda pericolosa e inefficace”, riportando la stessa notizia di cui ho…
Leggi →Vi ho già parlato a profusione di diete detox, clean eating e alimentazione sana: in particolare, se tutti avete un’idea di dieta sana e di…
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