Detox
La dieta detox di uno, due o tre giorni
Oggi vi parlo di una dieta detox molto versatile, un regime lampo che ha una particolarità: vi permette di fare il pieno di frutta e…
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Detox
L’acqua detox Day Spa al sapore di mela e cannella
Non solo in estate ma anche in altri mesi dell’anno possiamo assaporare questa speciale “acqua detox”, ideale per chi ha bisogno di uno stimolo a…
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Detox
La cioccolata calda sana e detox
Ok, questa cosa di trovare la perfetta ricetta di una sana cioccolata calda detox mi frullava in testa già da un po’ di tempo: qualcosa…
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Detox
Il detox smoothie al limone (se mangi troppo di sera)
Abbiamo mangiato troppo o prevediamo di mangiare troppo, soprattutto di sera? Se facciamo un’alimentazione normale, assumere calorie extra di sera potrebbe non essere una buona…
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Detox
Le diete detox fanno male?
Le diete detox fanno male? La Repubblica le ha definite in questo articolo “una moda pericolosa e inefficace”, riportando la stessa notizia di cui ho…
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Detox
Dieta detox, dieta clean e dieta sana: quando è troppo?
Vi ho già parlato a profusione di diete detox, clean eating e alimentazione sana: in particolare, se tutti avete un’idea di dieta sana e di…
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