Che cos’è la chetosi? E per quanto tempo possiamo mantenere uno stato di chetosi per dimagrire senza effetti collaterali per la salute? Moltissimi di voi […]
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La dieta chetogenica funziona? Nì
La dieta chetogenica, soprattutto negli Stati Uniti, continua a impazzare: si tratta di un regime a basso contenuto di carboidrati (meno di 50 grammi di […]
Continua a leggereLa dieta low carb high fat farebbe ingrassare?
Una dieta low carb high fat, come una chetogenica alla Bulletproof Diet, per intenderci, ma anche la Paleodieta, ovvero con pochi carboidrati e la percentuale […]
Continua a leggereUn kg in 3 giorni con la dieta chetogenica fast
Una dieta chetogenica di soli tre giorni per perdere un chilo e oltre: semplice e veloce, vi permetterà di mangiare di più e perdere peso […]
Continua a leggereLa dieta chetogenica
La dieta chetogenica, come per esempio la dieta Paleo, è la grande star di questi ultimi anni, tornata alla ribalta dopo un lungo periodo in cui andavano […]
Continua a leggereDieta senza carboidrati? Potresti anche morire
Vanno di moda le diete senza carboidrati e senza alcuna forma di zucchero: abolita anche la frutta e la frutta secca, oltre ai carboidrati, alcune […]
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