Molte persone hanno per abitudine quella di bere poca acqua. Di acqua se ne deve ovviamente bere il giusto quantitativo, per convenienza si dice almeno […]
Continua a leggereCategoria: Trucchi per dimagrire
In questa categoria trovi tutti i trucchi per dimagrire: se non hai tempo per allenarti, cerchi dei rimedi pratici e dei consigli che funzionano davvero, se vuoi personalizzare il tuo percorso dimagrante con qualche aiuto, ecco i consigli e i trucchi per dimagrire che ti permetteranno di raggiungere il tuo obiettivo.
Il metodo tabata per dimagrire in 10 minuti al giorno
In questo articolo vedremo come usare il celebre metodo Tabata per dimagrire anche se abbiamo poco tempo da dedicare all’attività fisica o poca voglia di […]
Continua a leggereIl metodo dei 7 minuti per tornare in forma in poco tempo
Solo 7 minuti al giorno per introdurre nuove abitudini nel proprio stile di vita, migliorare il peso corporeo, l’equilibrio psico-fisico, la salute. E’ uno scherzo? […]
Continua a leggereLe migliori diete per dimagrire a maggio
Maggio è il mese in cui le persone iniziano a mettersi a dieta in vista dell’estate. Ma siamo ancora in tempo per evitare di ricorrere […]
Continua a leggereCinque modi facilissimi per bruciare più calorie a Pasqua
Come bruciare più calorie a Pasqua? Tra uova di cioccolato, pastiere, colombe e piatti salati non proprio leggeri, i due giorni di Pasqua e Pasquetta […]
Continua a leggere5 ricette di Pasqua light da provare assolutamente
La Pasqua è sinonimo di molti piatti della tradizione regionale italiana, spesso ricchi di calorie e non proprio adatti a tutti. I dolci hanno un […]
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