Esistono dei momenti della giornata in cui è molto più facile mangiare compulsivamente, lo sapevi? Su Dcomedieta ne abbiamo spesso parlato. L’alimentazione compulsiva in sé […]
Continua a leggereCategoria: Trucchi per dimagrire
In questa categoria trovi tutti i trucchi per dimagrire: se non hai tempo per allenarti, cerchi dei rimedi pratici e dei consigli che funzionano davvero, se vuoi personalizzare il tuo percorso dimagrante con qualche aiuto, ecco i consigli e i trucchi per dimagrire che ti permetteranno di raggiungere il tuo obiettivo.
La dieta delle 3 ore per smaltire un kg a settimana
Oggi vi parlo di Jorge Cruise, personal trainer e nutrizionista celebre per i suoi libri best-seller sulle diete. La sua dieta più famosa e di […]
Continua a leggereCome bruciare energia in più in 1 mossa
Come bruciare energia in più senza fare sport? Un aiuto può venire proprio dall’alimentazione. Anche mangiare infatti ci permette di bruciare calorie: certi alimenti in […]
Continua a leggereScienziato boccia gli integratori naturali per dimagrire
Oggi il settore degli integratori naturali per dimagrire, a base di erbe medicinali, spezie e altre piante, è in continua crescita. Basta guardare quante nuove […]
Continua a leggereCome disintossicarsi dopo una scorpacciata di dolci
Come regolarci dal punto di vista dietetico, se siamo reduci da (o prevediamo di fare) una scorpacciata di dolci? Occasione che può capitare in quelle […]
Continua a leggereLa dieta per attacchi di fame: via 3 kg al mese
La dieta per attacchi di fame è una dieta a base di cibi funzionali a ridurre la fame nervosa e mantenere così il basso profilo […]
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