Fateci caso, le diete più strane, quelle che qualsiasi persona di media intelligenza rifiuterebbe a priori, vengono da Hollywood e ci tentano come ci tenterebbe […]
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10 alimenti sciogligrasso per perdere peso
Esistono dei cibi naturali che possono portare ad aumentare il metabolismo o ridurre l’assorbimento dei grassi. Possiamo utilizzarli per avere un aiuto in più per […]
Perché le diete veloci non sono efficaci
Secondo il dr. Fuhrman, in Italia conosciuto per una dieta a base vegetariana che ha preso il suo nome, ovvero la dieta Fuhrman, le diete […]
Fare ginnastica per dimagrire: il caso di miss Henson
La dieta come molti di vuoi intuiscono non è un obbligo se si vuole dimagrire. L’importante è migliorare le proprie abitudini alimentari ma soprattutto avere […]
Dieta dei due giorni o dieta Fast proteica
Oggi vi parlo della dieta dei due giorni o dieta Fast Proteica. Una variante della celebre dieta 5:2 o dieta Fast, che a differenza del […]
La dieta dei tre giorni
Lo so, pensavate che mettessi la fatidica dieta dei tre giorni tra le diete da evitare. Invece no. Si tratta di un regime dietetico di […]