La maggior parte delle persone tende a mettersi a dieta senza fare alcuna attività fisica. Tempo fa leggevo su un blog di un personal trainer: […]
Continua a leggereLa dieta per la pelle
E’ la seconda volta che leggendo un articolo, mi imbatto in questo libro, scritto dalla dottoressa Jessica Wu, celebre dermatologa: si tratta di Feed your […]
Continua a leggereLa dieta di Victoria Beckham: il miele reale
Vanno ormai di moda i supercibi o come dicono in inglese superfoods, sia come cibi naturali dalle proprietà antiossidanti, depurative, dimagranti ma ipernutrienti (le bacche […]
Continua a leggereLa dieta crudista ti trasforma
Un video sulla dieta crudista ha fatto il giro della rete in questi giorni, totalizzando oltre un milione e trecentomila visualizzazioni: nel video, una ragazza […]
Continua a leggereCinque cose da non dire a chi è a dieta
Ok, questo è un articolo semiserio: vi farà ridere, perché vi sembrerà assurdo che le cose stiano esattamente così, eppure è vero. Se decidete di […]
Continua a leggereDieta mediterranea e malattie renali
La dieta mediterranea? Tra i tanti vantaggi di un regime dietetico a base di cereali integrali, frutta, verdura, legumi, pesce, olio d’oliva, noci e olive, […]
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