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Rimettiti in forma con la dieta di gennaio

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  • Diete sane
27 Dicembre 2023 Eleonora Bolsi

Mangiare senza pensieri e in compagnia delle persone care è senza dubbio un piacere della vita. Ma è anche vero che, al contrario, mangiare troppo […]

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Workout di Natale: in forma in 15 minuti

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11 Dicembre 2023 Eleonora Bolsi

Questo è un workout di Natale che vi consiglio di fare per tutto il mese di Dicembre. E’ facilmente memorizzabile, è fatto solo di 4 […]

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Dimagrimento over 40 con la dieta ormonale

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  • Perdere massa grassa
8 Dicembre 2023 Eleonora Bolsi

Come dimagrire dopo i 40 anni, se sei una donna? Oggi ti parlo delle maggiori difficoltà che incontrano le donne che vogliono perdere peso dopo […]

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Brownie dietetici con soli 4 ingredienti

  • Nutrizione
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8 Dicembre 2023 Eleonora Bolsi

Questi brownie dietetici hanno solo 4 ingredienti di base, sono senza uova, senza zuccheri aggiunti, senza burro né olio, e possono essere realizzati anche senza […]

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Fibre che aiutano la naturale disintossicazione

  • Alimentazione sana
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8 Dicembre 2023 Eleonora Bolsi

Le fibre sono un po’ la croce e la delizia delle diete. Vi spiego perché. Da un lato, tutti i nutrizionisti vi diranno di assumere […]

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Dieta sgonfiante autunnale per perdere 5 kg

  • Diete
  • Diete sane
8 Dicembre 2023 Eleonora Bolsi

La dieta autunnale sgonfiante è un regime molto semplice e non restrittivo nelle quantità. Punta a tenere a bada la glicemia senza rinunciare ai carboidrati, […]

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