Oggi vi parlo di un nuovo libro che spiega perché le diete efficaci in pratica non esistono e come fare in modo di mettersi a […]
Continua a leggereProdotti Enerzona, i pochi a cui direi di sì
Io trovo la dieta Zona di Barry Sears una dieta complicata e molto pratica per la famosa casalinga di Voghera che deve impiattare qualcosa di […]
Continua a leggereL’amido resistente protegge dai danni della carne rossa
I cibi contenenti amido resistente potrebbero difendere l’apparato digerente dal consumo di carne rossa, se associati alla stessa: in pratica, se accanto alla carne mangiamo […]
Continua a leggereIl fieno greco fa dimagrire o fa ingrassare?
Da quando il dottor Oz ha parlato in una trasmissione del fieno greco (trigonella) per ridurre i morsi della fame, abbassare i livelli di colesterolo nel […]
Continua a leggereDieta per bambini, uno studio spiega perché non farla
Non sono ovviamente sempre d’accordo con quello che scrivo, quando ad esempio divulgo delle notizie che non amo, ma di cui scrivo uno per informare, […]
Continua a leggerePerché una dieta dimagrante è più efficace sull’uomo e non sulla donna?
C’è chi ci ha scritto un libro, dicendo che gli uomini sono meno a dieta delle donne perché mangiano meglio. Se questa è una grossa […]
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