La maggior parte delle persone tende a mettersi a dieta senza fare alcuna attività fisica. Tempo fa leggevo su un blog di un personal trainer: […]
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Quali sono i cibi per stimolare la tiroide
A esclusione di chi ha problemi alla tiroide, e in particolare soffre di disturbi del funzionamento come ipotiroidismo e ipertiroidismo, le persone normali che vogliono […]
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Il pesce nella dieta
In un servizio televisivo americano un medico, il dottor Tom Rifai, viene intervistato in un supermercato e mostra letteralmente quali sono gli alimenti da scegliere […]
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Caffè verde per dimagrire?
Era un cavallo di battaglia del dottor Oz, quello del caffè verde, e una delle cose su cui è arrivata la smentita: se fino a […]
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Come la dieta mediterranea può fare dimagrire
Partiamo da un presupposto importante: sia a rigor di logica che secondo le raccomandazioni degli esperti, sono molte le diete che possono funzionare per farvi […]
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La vera dieta contro il colon irritabile? Leggila qui
Ho sofferto di colon irritabile per anni, in cui mi drogavo di farmaci e facevo l’andirivieni negli ospedali per le iniezioni: a un certo punto […]
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