D come dieta

Rischio di diabete 2 con inibitori della pompa protonica

18Dic

By Eleonora BolsiNo Comments

Metabolismo, Notizie, Sindrome metabolica

Rischio di diabete 2 con inibitori della pompa protonica

Secondo un nuovo studio sembra che l'uso regolare dei farmaci inibitori della pompa protonica, i prazoli, utilizzati da molte persone per tenere a bada la gastrite e il reflusso gastrico, possano aumentare il rischio di diabete di tipo 2. La ricerca è stata pubblicata sulla rivista scientifica BMJ Journal. Essa è il risultato di tre studi prospettici di coorte, a cura degli scienziati di diverse università e centri medici da Cina, Hong Kong e Stati Uniti. In totale sono stati analizzati i dati di oltre 200,000 persone che facevano un uso regolare di inibitori della pompa protonica. Questi i risultati. RISCHIO DI DIABETE DI TIPO 2 CON INIBITORI DELLA POMPA PROTONICA Analizzando i dati si è notato che le persone che facevano un uso regolare dei prazoli avevano il 24% di rischio in p...

Dieta gruppo sanguigno A: studio la smentisce

15Dic

By Eleonora BolsiNo Comments

Notizie, Sindrome metabolica

Dieta gruppo sanguigno A: studio la smentisce

La dieta del gruppo sanguigno non è associata a cambiamenti cardio-metabolici in risposta a un regime vegetariano. Questo è il titolo del nuovo studio che smentisce, prove alla mano, la validità della dieta Mozzi, ma non solo. A differenza di altri studi, che avevano già rifiutato la correlazione tra gruppo sanguigno e dieta, come scritto qui nell'articolo sulla dieta d'Adamo e poi nella dieta Mozzi, il nuovo studio si concentra sulla dieta del gruppo sanguigno A. Che dovrebbe corrispondere alla dieta dell'agricoltore, ovvero essere vegetariana. Vediamo meglio cosa hanno scoperto gli scienziati, che hanno pubblicato i risultati sulla rivista scientifica Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics. STUDIO SMENTISCE DIETA GRUPPO SANGUIGNO A La premessa dello studio sembra in...

Dieta prima di Natale e durante le feste: i consigli del dr Longo

15Dic

By Eleonora BolsiNo Comments

Alimentazione sana, Notizie, Nutrizione

Dieta prima di Natale e durante le feste: i consigli del dr Longo

Il dottor Valter Longo, l'ideatore della dieta mima-digiuno ed esperto di longevità, spiega la sua ricetta per una dieta prima di Natale ma anche durante le feste di Natale e Capodanno. Intervistato dal Corriere, il dottor Longo fornisce dei consigli molto semplici per evitare gli eccessi, a partire da uno che può sembrarci controintuitivo, ovvero mangiare. E mangiare anche tanto se si vuole, ma facendo attenzione ad alcune cose. Vediamo insieme che fare a livello di dieta prima di Natale ma anche come regolarsi nei giorni di festa secondo il dr Longo. DIETA PRIMA DI NATALE E DURANTE LE FESTE CON I CONSIGLI DEL DR LONGO Come mangiare durante le feste per non ingrassare Cosa significa innanzitutto mangiare e godersi il cibo durante le feste? Significa fare una dieta anche abbondante ne...

La cintura vibrante funziona per dimagrire?

13Dic

By Eleonora BolsiNo Comments

Fitness

La cintura vibrante funziona per dimagrire?

La cintura vibrante che tonifica i muscoli addominali tramite l'elettrostimolazione e che in commercio ha vari nomi, ma che in sostanza è sempre una cintura, funziona per dimagrire? A quanti mi chiedono se espedienti di questo tipo funzionano, posso solo riportare la mia esperienza. Le cinture vibranti per l'elettrostimolazione in generale funzionano per ottenere una leggera tonificazione. Nel caso della cintura addominale, una pancia più piatta e sostenuta. LA CINTURA VIBRANTE FUNZIONA PER DIMAGRIRE? Al contrario, qualora vi stesse chiedendo se la cintura vibrante funziona per calare di peso, la risposta è no. Quello che fa, è innanzitutto sgonfiarvi, secondo stimolare la muscolatura. Chiaramente, allenare l'addome è la soluzione migliore per tonificarlo. Ma se proprio non avete te...

Metodo Bianchini per dimagrire: pro e contro

10Dic

By Eleonora BolsiNo Comments

Diete

Metodo Bianchini per dimagrire: pro e contro

Rispetto ad altre testate, Dcomedieta ha deciso di parlare soltanto ora del famoso Metodo Bianchini, per avere il tempo di raccogliere più notizie possibili su questo metodo dimagrante che permette di perdere peso senza limitarsi nelle quantità, e in cui sono inclusi moltissimi alimenti. Il motivo di questa scelta è quella di fare in modo che il lettore possa farsi un'idea il più possibile completa di questo metodo prima di provarlo. Si tratta infatti di un percorso a pagamento. Le premesse sono davvero allettanti: si possono perdere fino a 15 chili al mese, tenendo tuttavia conto che non c'è una soglia di dimagrimento uguale per tutti. C'è chi perde 5 chili e chi ne perde 10 o 11 al mese. I risultati inoltre variano da uomo a donna. I pareri delle persone che hanno provato il Metod...

Perché il food porn fa ingrassare, e non solo

9Dic

By Eleonora BolsiNo Comments

Non riesco a dimagrire, Nutrizione

Perché il food porn fa ingrassare, e non solo

Food porn, ormai siamo invasi da questo termine: ma cosa significa? Il food porn è tecnicamente un linguaggio del cibo: rappresenta cioè un modo di narrare il cibo, presentandolo in maniera alternativa, più suadente, più invitante e coinvolgente per chi guarda. Sebbene la vista non sia il senso, dei cinque, più importante per gustare il cibo, dato che noi gustiamo attraverso innanzitutto il senso del gusto unito a quello olfattivo, special modo il retronasale, oggi la vista è molto sollecitata sia grazie alle immagini di cibo e ai programmi di cucina, che ai social. DA DOVE NASCE L'ESPRESSIONE FOOD PORN Il termine "food porn" quindi racchiude un linguaggio dove il cibo è mezzo visivo, e viene raccontato in modo da stimolare, ma solo con il senso della vista, la voglia di mangia...