Una mia cara amica è vegetariana, ma a differenza di tutti i vegetariani, i vegani e le persone che si alimentano in modo corretto, ha […]
Continua a leggereDieta probiotica per la linea
I probiotici sono dei microrganismi che favoriscono il benessere della nostra flora batterica: quando infatti parliamo di dieta e dimagrimento, non dobbiamo dimenticare che il […]
Continua a leggereIl programma bruciagrassi del dottor Zisa
Roberto Zisa è un personal trainer, che nel sito MyPersonalTrainer ha descritto il suo programma per la riduzione del peso corporeo in otto settimane. Se […]
Continua a leggereDieta online e personal trainer online: i siti migliori per D.
Dopo le vacanze avete una gran voglia di rimettervi in forma, ma il tempo è poco, si torna al lavoro, c’è anche la lentezza e […]
Continua a leggereQuesti 10 comfort food sono anche cibi sani
Ebbene no, ragazzi miei, comfort food e cibo spazzatura non sono la stessa cosa: il comfort food può essere nutriente, in particolar modo se cerchiamo […]
Continua a leggerePerde 12 chili con la dieta della pizza
A me queste notizie fanno sempre ridere, perché siamo così ossessionati dai cibi sì o dai cibi no, da credere di dover escludere dalla nostra […]
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