Si chiama Acceptance-Based Behavioural Treatment (detta ABBT o ABT) ed è una terapia che si è mostrata vincente anche per dimagrire efficacemente e per tenere […]
Continua a leggereIl gene della longevità si attiva con una dieta di carboidrati?
E passiamo allo studio sui topi che sta facendo il giro del mondo terracqueo con titoli del tipo: “Gli scienziati hanno scoperto che la dieta […]
Continua a leggereLa qualità che se ne va, la nuova rubrica sul cibo di Stefano Vendrame
Torno a parlarvi del nutrizionista Stefano Vendrame, che con il suo “Very Food – Domande al nutrizionista” vi avevo già consigliato di seguire, perché spesso […]
Continua a leggereMuffin alle carote leggeri e proteici
Avevo voglia di torta di carote, quella con la glassa sopra, fatta con le carote fresche e grattuggiate: vado a vedere la ricetta americana della […]
Continua a leggereArriva il dispositivo che aggiunge il sapore dolce ai piatti
Voi forse non lo sapete, ma in commercio all’estero, e precisamente negli Stati Uniti, esiste una pastiglia (tipo una nostra Zigulì), chiamata “Miracle Berry“ (bacca […]
Continua a leggerePerché dimagrire aumenta il senso di fame?
Moltissime persone non hanno problemi di fame nervosa finché non si mettono a dieta: ovvio, mi direte, se stai a dieta mangi di meno, perciò […]
Continua a leggere