La sindrome premestruale, che porta a molte donne nausea, dolori al basso ventre e ai reni, dolori articolari e ossei, febbre, coliche, gonfiore e ritenzione […]
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Dimagrisci con la Love me diet
Prima che iniziate la lettura, vi avverto. La Love me diet è un approccio dietetico, non una vera dieta con calorie, piatti, tipi di cibi […]
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Le uova “assolte” dal colesterolo alto
Che l’equazione tra il mangiare cibi ad alto livello di colesterolo e il ritrovarsi con l’ipercolesterolemia non fosse così semplice come ne parlavano i medici, […]
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Migliora la digestione per dimagrire
La nostra buona digestione è importantissima non soltanto per essere in salute e vivere a lungo, ma per promuovere il dimagrimento. Quando ho iniziato questo […]
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La dieta salutare costa di più
Ne avevo parlato già in questo articolo, dove elecavo tutti i cibi che costano poco e sono salutari: mettersi a dieta costa, e fare una […]
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Il succo di pompelmo per dimagrire
Così amaro che sgrassa. E a quanto pare è proprio così: il succo di pompelmo è un vero e proprio bruciagrassi, una sorta di idraulico […]
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