Come si fa a dimagrire? Perché tantissime persone si fanno affascinare dai libri appena usciti o dai metodi strampalati o dagli integratori inefficaci piuttosto che […]
Continua a leggereIn quali casi camminare fa dimagrire?
Ho scritto numerosi articoli che spiegano come camminare per dimagrire e puntualmente ci sono persone che mi scrivono a loro volta dicendo che, pur camminando […]
Continua a leggereUn trucco per mangiare meno
I ricercatori della University of Southern California hanno cercato di stabilire se esistesse o no un trucco davvero efficace per spingere le persone affette da fame […]
Continua a leggereDimagrire senza chirurgia: il caso di Laura Micetich
So già cosa risponderete guardando questa foto, perché già in passato, di fronte a notizie documentate e con tanto di protagonisti rintracciabili a cui poter […]
Continua a leggerePane low carb, la ricetta degli Oopsie bread!
La ricetta di Diet Doctor per un pane low-carb, che può essere utile per chi mangia troppi carboidrati e predilige un pane a basso indice […]
Continua a leggereCome rassodare il sedere in due settimane!
Come rassodare il sedere in poco tempo? Personalmente conosco una ventina di esercizi per i glutei che sono efficaci e che spesso si discostano da […]
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