E’ possibile avere una pancia piatta senza dieta, sacrifici alimentari né palestra? Ci sono giorni in cui pur desiderando un fisico più snello non vogliamo […]
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Cibi fermentati per dimagrire e digerire meglio
Vi ho già parlato dei cibi fermentati come il tempeh e il kefir, e dell’importanza dei fermenti e dei probiotici per dimagrire, migliorare il nostro […]
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Sette modi per accelerare il metabolismo
Agire sul nostro metabolismo per bruciare di più è possibile? E’ quanto afferma John Berardi, un gran bel pezzo di figliolo dagli occhi azzurri e i […]
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Migliora il tuo profilo con la mentoplastica
Il profilo è importantissimo e, anche se spesso la nostra attenzione è rivolta al naso, fronte e mento sono zone importanti di cui tenere conto […]
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Bevi tè verde per dimagrire
Il tè verde è tornato a essere di gran moda, dopo un periodo sonnacchioso in cui si diceva che sì, aveva anche degli effetti antiossidanti […]
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Dieta disintossicante di un giorno prima delle feste
Secondo la naturopata e nutrizionista Mim Beim, la cosa migliore da fare per passare delle vacanze festive in cui mangeremo di più senza problemi digestivi, gonfiore […]
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