Creme spalmabili, a chi non piacciono? Chi non ama il burro d’arachidi o di mandorle, per esempio, la nutella o altre creme al cioccolato? Per […]
Continua a leggerePsicofarmaci per dimagrire? Il caso de “Le Iene”
Anche stavolta, come è stato per il caso del dottor Valter Longo, torno a parlare di un servizio apparso nel programma “Le Iene” a firma […]
Continua a leggereLa dieta ideale di Rosanna Lambertucci
Rosanna Lambertucci è un personaggio pubblico molto amato, e pur non avendo fatto studi da dietologa o nutrizionista (è laureata in giurisprudenza) ha senza dubbio […]
Continua a leggereAumento massa muscolare e peso corporeo
Lo sappiamo tutti quanti, o almeno quanti di noi sono andati in palestra almeno una volta nella loro vita: per perdere massa grassa e velocizzare […]
Continua a leggereAlimenti da evitare e alimenti da premiare
Oggi vi parlo di un argomento che mi sta molto a cuore, avendo sofferto per molti anni di disturbi del comportamento alimentare: ovvero l’identificazione che […]
Continua a leggereLa dieta vittoriana
Si chiama “mid-Victorian diet” e sarebbe la dieta dell’epoca Vittoriana a cavallo tra il 1850 e il 1872: dieta che secondo gli inglesi sarebbe stata […]
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