Questo perché in media gli uomini hanno assunto 1500 calorie giornaliere in più rispetto al loro fabbisogno calorico giornaliero (fonte). Ed è successo perché alla […]
Continua a leggereLa tisana allo zenzero antinfiammatoria e depurativa
Si chiama Turmeric Ginger Tea, ed è una tisana allo zenzero e curcuma che ha funzione antinfiammatoria, depurativa per il fegato, e ideale per chi […]
Continua a leggereL’attivazione delle cellule NKT legata a calo di peso e glicemia
Una delle ragioni per cui le persone ingrassano è per un meccanismo di difesa del corpo. Noi pensiamo al nostro grasso come a qualcosa di inerte, […]
Continua a leggereTorta al cacao e barbabietole
Una torta con le barbabietole per ingrediente, che non sia ricca di zucchero? E magari una torta al cacao? Ecco una ricettina a basso contenuto […]
Continua a leggerePerdere 10 kg con migliori abitudini: meno sedentarietà
Ecco l’ultimo articolo di oggi della serie “Perdere 10 kg con migliori abitudini“: vi ho già spiegato come migliorare le proprie abitudini possa farci dimagrire anche […]
Continua a leggereHalf Day Diet: dimagrisci mangiando carboidrati a cena
Anche Miyaki, infatti, come Ori Hofmekler per la Warrior Diet, butta in ballo gli antenati, che durante il giorno facevano la fame per procacciarsi il cibo che […]
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