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Continua a leggereIl supercibo contro la pressione alta
Un vero e proprio supercibo per chi soffre di pressione alta è il mirtillo. Semplice. Alcuni studi hanno evidenziato come sia i mirtilli selvatici (surgelati, […]
Continua a leggereVia una taglia con la dieta del miele
Sì, scusatemi. Sono in sindrome premestruale e ho voglia di dolci, che mangio ma che mi fanno venire voglia di altri dolci. Così oggi ho […]
Continua a leggereLa strana malattia del pesarsi troppo
Pesarsi tutti i giorni, anche più volte al giorno. Alzi la mano chi lo fa, e chi lo fa legga questo articolo. Che senso ha […]
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Come riuscire a lavorare sul senso di sazietà, incrementandolo e riuscendo ad avere meno fame? Qui vi spiego una serie di trucchi che ho trovato […]
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