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Dell’intuitive eating vi ho già parlato in questo articolo qui, dove appunto spiego cosa si intende per alimentazione istintiva: si intende autoregolarsi con il cibo […]
Continua a leggereLa bevanda drenante “green”
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Continua a leggereLa dieta dell’uovo: la versione soft per perdere 2 kg in 7 giorni
Una delle diete lampo più famose si chiama “dieta dell’uovo”: consiste nel mangiare due uova sode a colazione con mezzo pompelmo, e a pranzo e […]
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