Oggi inizio la giornata con un decalogo semiserio (nel senso che pur trattandosi di cose vere vi farà ridere) spiegandovi gli inconvenienti tipici che può […]
Continua a leggereLevl, il dispositivo che ci aiuta a perdere grasso corporeo
Molto spesso chi sta a dieta non ha idea, a parte il numero sulla bilancia, di come il suo corpo stia reagendo alla dieta ipocalorica […]
Continua a leggereSfatiamo i miti culinari grazie a Dario Bressanini
Mettiamo che vi annoi leggere e preferite guardarvi un video: in questo (breve) articolo vi segnalo la novità di quest’anno, anche se con qualche mese […]
Continua a leggereLa dipendenza da zucchero esiste davvero? No.
La dipendenza da zucchero esiste davvero? Lo ammetto, sulla storia dello zucchero che fa male e causa dipendenza ci sono cascata anch’io: anch’io ho fatto […]
Continua a leggereDieta e allenamento: le seguenti cose sono vere (e divertenti)
Oggi torno a parlarvi di James Fell, pt e ricercatore indipendente che nella sua pagina “Body for wife” si impegna a creare contenuti solidi ma […]
Continua a leggereGli alimenti antiossidanti secondo Rosanna Lambertucci
E’ uscito il nuovo libro di Rosanna Lambertucci, “La dieta per vivere 100 anni” (ed. Mondadori), libro in cui la celebre giornalista, da sempre attenta […]
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