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Pasta fredda estiva: la ricetta facilissima

  • Ricette
18 Luglio 2017 Eleonora Bolsi

Questa pasta fredda estiva è molto semplice da fare, velocissima, e non richiede praticamente sforzi, inoltre si può fare con largo anticipo e tenerla in […]

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La dieta sgonfiante di 10 giorni del dr Oz

  • Diete
18 Luglio 2017 Eleonora Bolsi

Una dieta sgonfiante di 10 giorni per perdere un paio di chili ma soprattutto ridurre la pancia, risolvere problemi di irregolarità, costipazione, cattiva digestione, ma […]

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Il dolcificante fa male? Un nuovo studio

  • Nutrizione
17 Luglio 2017 Eleonora Bolsi

Usare il dolcificante fa male alla salute, rischia di farci ingrassare? Il dibattito sugli effetti dei dolcificanti sulla salute è ancora aperto, e gli studi […]

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La bevanda disintossicante fredda alla curcuma

  • Ricette
17 Luglio 2017 Eleonora Bolsi

Questa bevanda disintossicante fredda alla curcuma, perfetta per l’estate, va bevuta di mattina al posto della tradizionale acqua con succo di limone, per almeno tre […]

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Il frullato dietetico al kefir

  • Ricette
13 Luglio 2017 Eleonora Bolsi

Il frullato dietetico al kefir è un frullato ideale a colazione, fresco, leggero, ricco di antiossidanti: contiene frutta, tè verde e latte di kefir (si […]

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Mousse yogurt e pesche: solo 50 calorie a porzione

  • Ricette
12 Luglio 2017 Eleonora Bolsi

Ieri ho purtroppo finito questa mousse yogurt e pesche che ho trovato perfetta come spuntino a metà giornata e anche come piccolo dessert dopo cena: […]

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