Due giapponesi ultracentenari in due diversi articoli parlano della loro speciale “dieta della longevità“, ma è tutto il contrario di quello che si potrebbe supporre. […]
Continua a leggereMuffin allo yogurt buoni e sani
Una ricetta alternativa di muffin allo yogurt con un ingrediente segreto che li colorerà di un rosa intenso: ideali per la merenda dei bambini o […]
Continua a leggereSaltare la colazione potrebbe rallentare il tuo metabolismo
Un nuovo studio dell’Università di Tel Aviv spiega cosa collega l’abitudine di saltare la colazione a un metabolismo più lento e a un maggiore bisogno […]
Continua a leggereIl minestrone estivo di Anna Moroni per la nostra dieta
La ricetta di un minestrone estivo della chef Anna Moroni della trasmissione “La Prova del Cuoco”, ideale come monopiatto al posto del pranzo di pasta […]
Continua a leggereLa dieta sgonfia pancia di Dimagrire
Una dieta sgonfia pancia di 3 giorni dalla rivista “Dimagrire” di Riza: ideale per chi soffre di regolarità intestinale e pancia gonfia, è un menu […]
Continua a leggereLa dieta chetogenica? Sconsigliata a chi fa sport
Un nuovo studio sconsiglia la dieta chetogenica nelle persone che fanno attività sportiva. Nonostante esistano molti protocolli di dieta chetogenica per chi fa attività sportiva, […]
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