Come mangiare meno? Vivendo il momento, anzi, l’attimo presente. Secondo gli esperti sarebbe questa la chiave del mangiar sano, e in particolare a sostenerlo è il […]
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Quanta carne mangiare? Quanti salumi?
Dopo l’allarme che si è creato riguardo le dichiarazioni e le nuove linee guida dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, moltissime persone cercano di capire se sia […]
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La pillola fa ingrassare?
Così come tutti i miei altri articoli, anche questo sul legame tra contraccettivo orale e sovrappeso è un articolo in cui parlo a titolo personale, […]
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Le 2 strade per dimagrire in fretta
Prendo spunto da un articolo apparso sul sito della blogger Denise Minger (nota come la ragazza che ha contestato, con successo, il China Study del […]
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Le proprietà del cioccolato fondente? Bruciagrassi
Dopo lo studio tedesco farlocco sulle proprietà dimagranti del cioccolato fondente (potete trovarlo qui), inventato di sana pianta da un giornalista, ero piuttosto scettica, da […]
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Termogenici, bruciagrassi e tiroide
Gli integratori termogenici sono spesso al centro di indagini volte a valutare se sono o meno sicuri per la salute, e in effetti, c’è davvero da […]
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