Vuoi perdere peso? Camminare potrebbe darti più vantaggi che frequentare la palestra. Secondo uno studio del dr Grace Lordan della London School of Economics, le donne di […]
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Il frullato proteico naturale e vegan
Farsi un frullato proteico (e soprattutto saperselo fare senza ricorrere alle proteine in polvere o ad altri preparati) può essere un modo molto efficace per […]
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Cinque ragioni per mangiare le mandorle
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La dieta senza zuccheri non fa miracoli
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Problemi di cuore? Non bere coca cola zero
Problemi di cuore? Non parlo agli innamorati, ma chi ha problemi di salute cardiovascolare. Ebbene, chi soffre di cuore non deve bere la coca cola, […]
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