Non è il primo articolo che scrivo su come l’inverno può effettivamente aiutarci a perdere peso, grazie alla termogenesi indotta dalla dieta, ovvero alla capacità […]
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Dieta fai da te, a volte funziona
Una signora che ha sempre sofferto di grave sovrappeso, arrivando a pesare oltre 170 chili, ha affermato, raccontando la sua storia su Yahoo Health, che […]
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I benefici del caffè sulla salute
Se ne dovrebbero bere fino a 5 tazze al giorno, di caffè. Questo perché il caffè potrebbe farci solo bene. E’ quanto afferma uno studio […]
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La dieta vittoriana
Si chiama “mid-Victorian diet” e sarebbe la dieta dell’epoca Vittoriana a cavallo tra il 1850 e il 1872: dieta che secondo gli inglesi sarebbe stata […]
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La dieta del riso del dr. Kempner
Ultimo aggiornamento: 19-11-2018 La dieta del riso del dr. Kempner è una delle diete più famose tra le cosiddette “high starch diets“, ovvero tra le […]
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Mangiare con moderazione fa ingrassare?
Mangiare con moderazione e di tutto un po’, serve per dimagrire? Moderazione a tavola e stile di vita attivo mi sono sempre sembrate la facile ricetta […]
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