Come fare una dieta senza zuccheri per due settimane? Per esempio in vista di feste o inviti o banchetti in cui ci aspettiamo di mangiare […]
Continua a leggere
La dieta dei 10 giorni di Yoni Freedhoff
Non è la solita dieta dimagrante o alla moda, questa del dottor Yoni Freedhoff, medico canadese specializzato in chirurgia bariatrica. Il quale, dopo aver parlato dei […]
Continua a leggere
Alto indice glicemico e rischio neoplasie
Una dieta con cibi ad alto indice glicemico (dolci, zucchero, carboidrati complessi di tipo raffinato come pane, riso bianco) sarebbe legato al rischio di neoplasia […]
Continua a leggere
La Full Break Diet
La Full Break Diet è una tecnica messa a punto dal celebre Lyle McDonald, medico chinesiologo inventore della Body Recomposition, per continuare a dimagrire superando […]
Continua a leggere
La dieta del minestrone per dimagrire 5 kg
Me l’avete chiesta così in tanti che ho deciso di accontentarvi. Ecco a voi la celebre dieta del minestrone, una dieta che come la Plank […]
Continua a leggere
Dieta antinfiammatoria: i veri consigli pratici
Innanzitutto inizio questo articolo separando l’invenzione (fiction) dai fatti (facts): una dieta antinfiammatoria standard di fatto non esiste. E non esiste proprio perché gli esperti non […]
Continua a leggere
