Vi ho già parlato in questo articolo della dottoressa Farnetti. E in molti altri. Specialista in medicina interna e nutrizionista con diverse collaborazioni televisive e pubblicazioni […]
Continua a leggereLa dieta del limone: via una taglia in 2 settimane
La dieta del limone è una versione più bilanciata e salutare della celebre dieta Master Cleanse, che fa perdere molto peso in poco tempo. Il […]
Continua a leggereLa limonata per sgonfiare la pancia
Una bevanda dissetante, a base di succo di limone, acqua e cetriolo, che risulta perfetta da bere tra un pasto e l’altro per sgonfiare la […]
Continua a leggereDieta Fodmap per sgonfiarsi
Moltissimi di voi mi stanno chiedendo la stessa cosa: che fare per la pancia gonfia? Una delle scoperte più rilevanti nell’ultimo anno è stata quella […]
Continua a leggereI 5 migliori tè per perdere peso
Il tè, un infuso di erbe o solo di foglie di thè che possiamo bere caldo, tiepido o freddo, è un ottimo alleato per perdere […]
Continua a leggereCamminare fa dimagrire e non solo: 10 motivi per farlo
Perché dovresti camminare? Perché camminare fa bene ed è una delle poche attività che il corpo considera così naturale da poterla fare dai 30 ai […]
Continua a leggere


