Che cos’è il ghee? Si tratta di un tipo di burro chiarificato molto presente nella cucina orientale, special modo indiana, che negli ultimi anni ha […]
Continua a leggereFormaggio e carne rossa fanno male? Uno studio dice no
Lo so, c’è da rimanere stupiti. Ma un nuovo studio sembra ribaltare tutto quello che pensavamo facesse male, indicando che un consumo maggiore di formaggio […]
Continua a leggereMangi 1200 calorie al giorno ma non perdi peso?
Mangi 1200 calorie al giorno ma nonostante questo non perdi peso? Ecco la risposta di Jay, coach e personal trainer autore di uno dei siti […]
Continua a leggere5 cibi da non mangiare assolutamente
Oggi vediamo 5 cibi da non mangiare assolutamente. Curioso? Spero di sì, perché questi cibi in realtà non sono uguali per tutti, ma consiglio a […]
Continua a leggereMicoterapia per dimagrire: 3 funghi medicinali da provare
Possiamo sfruttare la micoterapia per dimagrire? E come? Quali sono le virtù dei funghi medicinali che si possono sfruttare per perdere peso, in quali occasioni […]
Continua a leggerePerché è importante fare colazione?
E’ importante fare colazione al mattino? La risposta un tempo sarebbe stata sì. Oggi invece sappiamo che chi non ama fare colazione al mattino non […]
Continua a leggere
