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Formaggio e carne rossa fanno male? Uno studio dice no

  • Alimentazione sana
  • Notizie
10 Marzo 2019 Eleonora Bolsi

Lo so, c’è da rimanere stupiti. Ma un nuovo studio sembra ribaltare tutto quello che pensavamo facesse male, indicando che un consumo maggiore di formaggio […]

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Mangi 1200 calorie al giorno ma non perdi peso?

  • Come dimagrire
  • Metabolismo
10 Marzo 2019 Eleonora Bolsi

Mangi 1200 calorie al giorno ma nonostante questo non perdi peso? Ecco la risposta di Jay, coach e personal trainer autore di uno dei siti […]

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5 cibi da non mangiare assolutamente

  • Alimentazione sana
  • Nutrizione
10 Marzo 2019 Eleonora Bolsi

Oggi vediamo 5 cibi da non mangiare assolutamente. Curioso? Spero di sì, perché questi cibi in realtà non sono uguali per tutti, ma consiglio a […]

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Micoterapia per dimagrire: 3 funghi medicinali da provare

  • Integrazione e fitoterapia
  • Nutrizione
10 Marzo 2019 Eleonora Bolsi

Possiamo sfruttare la micoterapia per dimagrire? E come? Quali sono le virtù dei funghi medicinali che si possono sfruttare per perdere peso, in quali occasioni […]

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Perché è importante fare colazione?

  • Alimentazione sana
  • Nutrizione
10 Marzo 2019 Eleonora Bolsi

E’ importante fare colazione al mattino? La risposta un tempo sarebbe stata sì. Oggi invece sappiamo che chi non ama fare colazione al mattino non […]

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L’estratto di luppolo fa dimagrire

  • Integrazione e fitoterapia
  • Nutrizione
10 Marzo 2019 Eleonora Bolsi

Buone notizie per gli amanti della birra? Non proprio, in realtà, ma certo questa ricerca farà piacere a chi ama questa bevanda. Una sostanza contenuta […]

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